2주 만에 체지방 8kg 감량한 한혜진, "비법 있다"

모델 한혜진이 2주 만에 체지방 8kg을 감량한 비법을 소개했다.

자신의 유튜브 채널 '한혜진 Han Hye Jin'에 등장한 한혜진은 체지방 감량 비법으로 반식욕과 단백질 보충을 꼽았다.

한혜진은 "다이어트를 할 때 반신욕을 진짜 매일 한다. 트레이너 선생님이 반신욕을 하라고 해서 10년 전부터 열심히 하고 있는데 확실히 살이 잘 빠진다"고 말했다. 또한, "프로틴(단백질)은 내추럴로 섭취하자는 주의다. 달걀 흰자, 새우, 오징어, 소고기 등을 먹는다"고 밝혔다.